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haben weniger Infekte

Ausgeruhte Menschen haben weniger Infekte

Traumhaft: Krankheitsvorsorge funktioniert im Schlaf

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besten Schlafhacks!

Die besten Schlafhacks!

Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun.

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und Gesundheit

Zeitumstellung und Gesundheit

Im Oktober wird die Uhr wieder auf Winterzeit umgestellt. Auch wenn dies die Rückker zur Normalzeit ist, braucht man unter Umständen eine Weile, um sich anzupassen.

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- oder womöglich Covid?

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Die Unterscheidung zwischen Covid 19 und einer gewöhnlichen Erkältung anhand der Symptome bleibt schwierig.

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