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Dieter Scholl
Aktuelle Artikel
für guten Schlaf  

Tees für guten Schlaf

Um tagsüber fit und ausgeglichen zu sein, ist ein erholsamer Schlaf die wichtigste Voraussetzung. Probleme beim Ein- und Durchschlafen sind nicht nur ärgerlich, sondern im Endeffekt sehr ungesund.

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loswerden – so kann es klappen  

Stress loswerden – so kann es klappen

Stressige Situationen gibt es immer wieder. Für die Leistungsbereitschaft kann kurzzeitiger Stress sogar positiv sein. Der Körper reagiert mit der Ausschüttung entsprechender Hormone, beispielsweise Adrenalin. ...mehr

Augen – im Büro gibt es einige mögliche Auslöser  

Trockene Augen – im Büro gibt es einige mögliche Auslöser

Unsere Augen haben eine Menge zu tun. Im Grunde sind sie den ganzen Tag über im Dauereinsatz. Dabei werden sie im Normalfall mit der Tränenflüssigkeit befeuchtet, diese verteilt sich durch das Blinzeln. ...mehr

 
  
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